スマートフォンで “心拍数” を測るにはスマートウォッチなどの別デバイスが必要と思われがちですが、Google Fitアプリを使うとAndroidスマートフォンだけで測ることができます。
心拍数を測定するには？
心拍数を測るデバイスは日々進化してきました。
古くは「センサーをベルトで胴体に巻き付ける」と言った大掛かりなものでしたが、スマートウォッチが登場してからは「手首のみ」でも測れるようになりました。しかも、昨今ではカメラを使って測るやり方が登場しており、指先を押し付けるだけで心拍数を測ることができます。
AndroidスマートフォンではGoogle Fitアプリを使うことで、スマートフォンのカメラだけで心拍数を測ることができます。
カメラで心拍数を測定する手順
- アプリの “心拍数” より『＋』をタップします。
- 画面の指示に従ってカメラに “指” を押し付けます。
- 結果を確認します。
カメラで心拍数を測るやり方は以上です。
ただし、ある程度の誤差も考えられるため、参考程度にとどめておくほうが良いでしょう。
